| Az embereket ősidők óta foglakoztatják álmaik. Honnan erednek ezek a múló, misztikus képsorok? Vajon mit jelentenek? Milyen hatással vannak ránk mindennapi életünk során? Mivel az emberek válaszokat akartak kapni kérdéseikre, különféle gyakorlatok széles palettáját alkották meg, melynek neve: álomfejtés (dreamwork).
Bár perspektíváik és céljaik nagyban különböztek egymástól, abban azért egyetértettek, hogy az álomfejtés egy közös nevező és csalhatatlan katalizátorként lehet segítségünkre önfelfedezésünk folyamatában. A gyakorlatban lehetetlen, hogy valaki a saját vagy akár másvalaki álmával foglalkozva ne nyerjen ki abból bármiféle tapasztalatot vagy bepillantást. Ez az ösztönös lehetőség egy álmon belül, az álmodással eltöltött idővel egyre csak gyarapszik.
Életünknek körülbelül egyharmadát átalusszuk, annak pedig 25-50%-ában álmodunk. Nem kell hozzá különösebb matematikai tudás, hogy felismerjük, életünknek viszonylag nagy hányadát álmainkra áldozzuk, ám legtöbbünk ennek ellenére mégis figyelmen kívül hagyja őket. Álmainkkal majdnem pontosan ugyanannyi időt töltünk, mint amennyit evéssel; gondoljunk csak bele, mennyi időt szentelünk ételeinknek, így ennek tükrében megértjük, hogy mennyire elhanyagoljuk a lehetőségeknek eme óriási tárházát.
|
