Ez a három kazettát magában foglaló edzésprogram külön lehetőséget nyújt a felsőtest formálására, az állóképesség és a comb karcsúsítására és a has- és farizom keményítésére. 3 edzésnap a héten, 3-szor napi 25 perc mozgással fitt leszel hejszínei: - Hadihajóval a Dunán - Száguldó kamionon Budapest utcáin - Repülőgép szárnyán Ferihegyen
